En salle · 60 € la séance
Coaching privé en salle de sport
Le plateau du club, rien que pour votre progression.
Au club GIGAFIT Antony Verrières, vous avez accès à un plateau de musculation et de cardio complet, et moi à mes côtés pour corriger chaque mouvement. C'est la formule la plus efficace pour progresser vite en force et en technique, et celle que je recommande si vous visez une transformation visible.
À qui ça s'adresse
Les personnes qui veulent prendre du muscle, celles qui s'entraînent déjà seules mais stagnent, et celles qui ont peur de mal faire et de se blesser.
Comment se passe une séance
- Rendez-vous au club GIGAFIT Antony Verrières, à Verrières-le-Buisson.
- Échauffement ciblé sur les groupes musculaires du jour.
- Travail sur machines et charges libres, avec correction technique en continu.
- Débrief, programme pour vos séances en autonomie, conseils nutritionnels.
À quoi ça ressemble
Où
GIGAFIT Antony Verrières, Verrières-le-Buisson
Chaque séance dure 1h à 1h15, débrief compris, au tarif de 60 €. Voir le détail des tarifs.
Ce qu'en disent mes clients
Tony est un coach très compétent, qui sait vraiment prendre le temps de comprendre nos objectifs et adapter son accompagnement en fonction de nos besoins. J'ai particulièrement apprécié sa façon de travailler, ses conseils et sa capacité à identifier les points sur lesquels progresser. On sent qu'il maîtrise son domaine et qu'il sait où il veut nous emmener.
Tony est un coach unique. Un excellent pédagogue et un panel d'exercices complet pour muscler tout le corps. On ne voit pas le temps passer tellement c'est diversifié. De plus, il donne de bons conseils nutritionnels pour une meilleure santé.
Je tiens à exprimer toute ma gratitude envers mon coach Tony, dont le professionnalisme, l'écoute et la motivation sont sans égal. Grâce à son accompagnement sur-mesure, j'ai pu atteindre des objectifs que je pensais inaccessibles. Il sait me pousser à donner le meilleur de moi-même tout en respectant mes limites.
C'est à vous
Votre prochaine version commence par un échange.
Parlez-moi de votre objectif et de vos disponibilités. On définit ensemble la formule qui vous convient — sans engagement.